Zaloguj się do strefy pacjenta.

Blog

Dziś chcielibyśmy przedstawić pyszny przepis na warzywną pizzę na spodzie z kalafiora. Danie stanowi idealną alternatywę dla osób które szukają zdrowych zamienników wysokokalorycznych potraw! Spróbujcie koniecznie!Dziś chcielibyśmy przedstawić pyszny przepis na warzywną pizzę na spodzie z kalafiora. Danie stanowi idealną alternatywę dla osób które szukają zdrowych zamienników wysokokalorycznych potraw! Spróbujcie koniecznie!
Czytaj całość...

Ruch to zdrowie – wiemy o tym nie od dziś. Ale ruch to zdrowie także w przypadku osób z zaburzeniami psychicznymi. Właśnie opublikowano w JAMA Psychiatry wyniki badań kohorty liczącej 110 0 67 osób . Wyniki jednoznacznie potwierdzają, że dobrze funkcjonujący układ mięśniowy – co jest możliwe tylko u osób aktywnych fizycznie – wspiera osoby chore.
Czytaj całość...