Blog

Każda istota żywa jest skomplikowaną „maszyną” o dużych zdolnościach do samonaprawy. Pod jednym jednak warunkiem - że dostarczymy w porę wszystkich składników potrzebnych do „naprawy”. Oraz że „błąd” który chcemy naprawiać nie jest zbyt duży.
Czytaj całość...

Pomimo znacznych postępów w leczeniu zaburzeń nastroju nadal duży odsetek chorych nie uzyskuje poprawy podczas leczenia. Te osoby wymagają od naukowców i lekarzy podjęcia szybkich działań zmierzających do opracowywania skutecznych terapii. Choć nadal jest to pieśń przyszłości wydaje się, że dieta polegająca na znacznym zwiększeniu zawartości tłuszczu może być w tej terapii bardzo pomocna.
Czytaj całość...

Wydaje się, że wszyscy oprócz osób z przerostem bakterii w jelicie cienkim (SIBO). Tu trzeba wiedzy i sporej umiejętności bowiem jak pokazują ostatnie badania zastosowanie probiotyków u osób z SIBOmoże prowadzić do zjawiska zwanego „zamgleniem mózgu” (Brain fogginess)
Czytaj całość...

Nie ma nic lepszego jak szarlotka z lodami na upalne letnie popołudnie, dlatego dzisiaj przedstawiamy przepis na pyszny jabłecznik w wersji bezglutenowej. Nasze najnowsze odkrycie – zastąpcie masło śmietaną 12%, a bezglutenowy spód kruchego ciasta będzie idealny!
Czytaj całość...