Blog

W tym artykule dowiesz się czy popularne w naszym kraju kiszonki mogą mieć pozytywny wpływ na zmniejszenie śmiertelności z powodu COVID 19. Dowiesz się także czy każde produkty kiszone działają tak samo korzystnie? Czy warto postawić na warzywa kiszone czy na jogurty i kefiry.
Czytaj całość...

W tym wpisie dowiesz się jaką rolę odgrywa żywienie gra w przyspieszaniu lub spowalnianiu choroby Parkinsona ( PD) oraz poznasz składniki zawarte w produktach spożywczych o charakterze ochronnym ( neuroprotekcyjnym), a także te które mogą działać destrukycjnie(neurodegeneracyjnie).
Czytaj całość...

W tym wpisie dowiesz się jakie składniki diety wzmacniają układ odpornościowy malucha. A także jakie ją najbardziej niszczą. Pokażemy zdrowe zamienniki produktów bardzo niezdrowych. Powiemy także o probiotykoterapii – czy powinno się ją stosować.
Czytaj całość...

We wpisie dowiesz się dlaczego pojawiają się wzdęcia i gazy i jak się ich pozbyć Czym jest SIBO. Które warzywa można jeść żeby łagodzić problem, a których należy unikać. Na koniec poznasz recepturę orzeźwiającego napoju na lato dla osób ze wzdęciami.
Czytaj całość...